Kreative Ideen und Inspiration für die Arbeit in der Schule und darüber hinaus
Dies ist eines meiner liebsten Sommersalat-Rezepte: Linsensalat mit getrockneten Tomaten und Zucchini. Ganz einfach, gesund und sehr lecker. Der Salat lässt sich vegetarisch oder auch vegan zubereiten und passt natürlich wunderbar in die Lunchbox. „Sommersalat aus roten Linsen“ weiterlesen
Wer ein süßes Frühstück bevorzugt, das morgens auch noch schnell gehen soll, wird mit diesem Schoko-Chia-Pudding glücklich werden. Er schmeckt schokoladig, cremig und ist außerdem auch noch gesund. „Schoko-Chia-Pudding mit Minze“ weiterlesen
Müsliriegel sind der perfekte Snack für Zwischendurch. Selbstgemacht schmecken sie nicht nur unglaublich lecker, sondern sind auch noch richtig gesund. Auch in der Lunchbox finden die energiereichen Riegel ihren Platz. „Müsliriegel selbstgemacht“ weiterlesen
Dieser leckere Pudding mit Erdbeeren und Chiasamen schmeckt frisch und leicht. Er ist ideal als Zwischenmahlzeit am Nachmittag, aber auch als Frühstück ist er nahrhaft und hält lange satt. Mit Kokosmilch gemischt, liefern die Chiasamen viel Energie für den Tag. „Erdbeer-Chia-Pudding“ weiterlesen
Eine gut gefüllte Lunchbox lädt die Energiereserven nach dem Mittag auf und lässt uns noch einmal richtig durchstarten. Obst und Gemüse dürfen dabei natürlich nicht fehlen. Die LunchBots Brotdose ist hierbei ein idealer Helfer. „Leckere Lunchbox-Idee“ weiterlesen